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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕期间通常可以吃山药炖的排骨汤。山药富含多种营养成分,排骨能提供蛋白质和矿物质等。食用山药炖排骨汤对孕妇有益处,比如补充营养、促进消化、增强免疫力、改善睡眠、有助于胎儿发育等。 1.补充营养:山药含有膳食纤维、维生素等,排骨富含蛋白质、钙等,能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2.促进消化:山药中的膳食纤维可促进肠道蠕动,减少孕期便秘的发生。 3.增强免疫力:丰富的营养成分有助于提高孕妇的身体抵抗力,预防疾病。 4.改善睡眠:其中的某些成分能帮助孕妇缓解疲劳,改善睡眠质量。 5.有助于胎儿发育:为胎儿的生长提供必要的营养物质,促进其骨骼、神经系统等的发育。 总之,孕妇适量食用山药炖排骨汤是有益的,但要注意饮食均衡,避免单一饮食。同时,如有特殊的身体状况或饮食禁忌,应在医生的指导下进行饮食调整。
2024-10-21 19:16
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,怀孕期间是可以吃排骨汤的,怀孕注意饮食的变化,避免吃辛辣生冷的食物,活血的食物。初期怀孕注意休息,避免做剧烈运动,定期做产检,观察宝宝的变化,怀孕中期数一数宝宝的胎动情况。
2024-10-21 19:16
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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怀孕后食用山药炖的排骨汤对于胎儿发育和身体健康没有影响,可以适量食用。胎儿发育情况与怀孕期间的饮食起居有很大关系,饮食上应保持营养丰富好吸收,禁烟酒,忌辛辣油腻刺激。
2024-10-21 19:16
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这个的话是可以适当吃一些的哈,平时的话还是要注意多休息呢,现在孕晚期要注意观察一下胎动情况的哈,没事的时侯也是可以适当的散一散步的
2024-10-21 19:16
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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健康指导:山药排骨汤有健脾益胃,助消化等功效,是以个很好的食补汤品,而且排骨还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可以给孕妇提供钙质的吸收。所以这个是可以吃的。孕妇的饮食要营养均衡,平时不要挑食就可以了。
2024-10-22 00:32
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