乳头一直内陷可能由多种原因引起，如先天性发育不良、内衣不合适、乳腺疾病、外伤、乳头平滑肌发育不良等。处理方法包括手法牵拉、吸引疗法、手术治疗等。 1.先天性发育不良：这是较常见的原因。乳头和乳晕的平滑肌发育不良，乳腺导管短缩，部分组织纤维化挛缩，可导致乳头内陷。可通过长期持续的手法牵拉或负压吸引来改善。 2.内衣不合适：长期穿过紧的内衣，压迫乳头，可能导致乳头内陷。需更换合适的内衣，并配合手法牵拉。 3.乳腺疾病：如乳腺炎、乳腺肿瘤等，可能累及乳头，造成内陷。需先治疗原发疾病。 4.外伤：乳头部位的外伤，愈合过程中形成瘢痕挛缩，引起内陷。根据情况选择合适的治疗方法。 5.乳头平滑肌发育不良：这属于先天因素，可尝试物理疗法，必要时手术矫正。 乳头内陷应引起重视，及时采取适当的措施。若自行处理效果不佳，建议到正规医院就诊，由专业医生评估并制定个性化的治疗方案。

你好！乳房的内陷多见于少女时期造成的，主要为内衣的挤压和不正确是睡姿等造成的，平时要注意穿宽松的内衣、乳罩，不要穿紧身衣，睡觉时不要俯卧。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次，每次10分钟，可以有一定作用，如果不行，可以进行手术的牵拉，祝健康

对于乳头凹陷的情况的话，这个建议你可以用吸奶器去吸，比较痛苦，但是坚持的话，应该也是会有效果的。如果这个效果不好的话，就只能是做手术的，手术毕竟是有创伤的，能保守最好是保守治疗比较好的。

宝妈，乳头凹陷可以每天坚持啦啦乳头，同时宝妈如果宝宝出世了还是没改变的，宝妈可以用电动吸奶器把奶水吸出，放在奶瓶里喂给宝宝喝，这样比喝奶粉好，希望对你有帮助吧！

乳头内陷是一种常见的女性疾病。乳头深陷于乳晕中，由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成奇痒，湿疹或炎症。且哺乳期还影响乳儿的哺乳。矫治方法：一是手法牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。二是吸引疗法。妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。三是用乳头矫正器，必要时手术矫正。