耻骨分离是指骨盆前方两侧耻骨纤维软骨联合处，因各种原因发生了分离移位，常导致疼痛、活动受限等症状。其原因包括孕期激素变化、分娩损伤、外伤、骨盆结构异常、长期不良姿势等。 1.孕期激素变化：孕期体内松弛素增加，使耻骨联合及周围韧带松弛，易出现耻骨分离。 2.分娩损伤：分娩过程中，胎儿通过产道时对骨盆造成挤压，可能引起耻骨分离。 3.外伤：如车祸、跌倒等直接外力作用于骨盆，可导致耻骨分离。 4.骨盆结构异常：先天骨盆结构发育不良，耻骨联合部位相对薄弱，易发生分离。 5.长期不良姿势：长期站姿或坐姿不正确，骨盆受力不均，增加耻骨分离风险。 耻骨分离会给患者带来较大痛苦，影响日常生活。一旦出现相关症状，应及时就医，通过休息、物理治疗、佩戴骨盆带等方法进行治疗。严重时可能需要手术。

耻骨分离就是在怀孕后期的时候才会出现的，这个是宝宝为出生做好准备的。阴道上方的骨头疼痛这个就叫耻骨分离。

在生产的方式上，除非妊娠妇女有严重的耻骨联合过度分离且非常的疼痛，可以考虑采取选择性的剖腹产外，一般还是以自然生产为主，但是在生产的过程中，有几点必须要特别注意的：1.事先告知病情：需要确定医护人员均知道耻骨联合分离的资讯，怎么样的动作会伤害到你。2.避免采马镫状生产：需要特别小心生产的姿式，避免一般所采用的马镫状方法。3.避免介入性分娩：避免平时最常使用的一些介入性分娩方法，因为它们常造成耻骨联合处的伤害。4.避免麻醉：避免接受硬膜外的麻醉，因为它常和更严重的伤害有关。5.两脚勿过度张开：任何常规的操作，两脚均不能张的太开。