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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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喝咖啡减肥是否有依赖性，取决于咖啡种类、饮用量、个人体质、饮用习惯、减肥方式等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2016-06-02 22:54
1.咖啡种类：不同咖啡成分有别，如黑咖啡可能影响小，加奶加糖咖啡可能影响大。
2.饮用量：大量饮用可能产生依赖，适量饮用一般影响不大。
3.个人体质：代谢能力不同，对咖啡的反应和依赖程度也不同。
4.饮用习惯：长期固定时间喝，易形成依赖；偶尔喝则不易依赖。
5.减肥方式：单纯靠喝咖啡减肥易依赖，结合运动和饮食控制则不易依赖。
总之，喝咖啡减肥不一定会产生依赖性，但要合理饮用，并结合健康的减肥方式。
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