贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见的综合征。治疗贫血需要综合考虑病因、病情严重程度等因素，常见的治疗方法包括饮食调整、补充铁剂、治疗原发病、使用促红细胞生成素、输血等。 1. 饮食调整：多吃富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 2. 补充铁剂：如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等，有助于改善缺铁性贫血。但需遵医嘱使用。 3. 治疗原发病：例如，胃肠道疾病导致的慢性失血，需要治疗胃肠道疾病。 4. 使用促红细胞生成素：适用于肾性贫血等。 5. 输血：对于严重贫血或急性失血导致休克的患者，输血可迅速改善症状。 总之，贫血的治疗需要明确病因，采取针对性的治疗措施。患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，并定期复查血常规，监测治疗效果。

治疗首先找到贫血的原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食。长期贫血可能导致抵抗力低下和导致心脏的改变的，所以需要尽早治疗。而且严重的有生命危险的，需要输血治疗.

这种情况下，可以去药店买两盒阿胶（最好是山东东阿集团的)，再配三味中药：黄芪，党参，白术各15克(一小块阿胶的中药量)，先将一小块阿胶置于小碗中隔水蒸化后，将上述三味中药煎水后兑入熔化的阿胶中分三次一天喝完，连用两盒左右，可以达到气血双补之功效的。

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治疗贫血的几款食疗方:造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失血1,龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克.2,新鲜羊骨2斤（1000克）,粳米200克.羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥.食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程.3,糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚.同煮成粥.食用时加适量白糖.4,制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克.先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可.热温服.首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅