当归和枸杞的功效分别是什么？_即问即答

即问即答

当归和枸杞的功效分别是什么？

2024-10-21 13:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

当归和枸杞有什么功效？

回答1
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当归和枸杞都是常见的中药材，具有多种功效。当归能补血活血、调经止痛、润肠通便；枸杞能滋补肝肾、益精明目、润肺止咳等。 1.补血活血：当归可促进血液循环，增加血细胞生成，改善贫血状况。 2.调经止痛：对于女性月经不调、痛经等有一定的调理作用。 3.润肠通便：能缓解便秘，促进肠道蠕动。 4.滋补肝肾：枸杞可滋养肝肾，改善肝肾阴虚引起的头晕、耳鸣等。 5.益精明目：有助于提高视力，缓解眼睛疲劳。 6.润肺止咳：对肺燥咳嗽有一定的缓解效果。总之，当归和枸杞在中医调理身体方面具有重要作用，但使用时应根据个人体质和病情，在医生指导下合理应用。
2024-10-21 15:30

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