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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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饮用绿茶一般是安全的，但在某些情况下可能会产生副作用，比如影响睡眠、导致肠胃不适、影响铁吸收、引发心悸、加重肾脏负担等。 1. 影响睡眠：绿茶中含有咖啡因，能兴奋神经，睡前饮用可能导致入睡困难、多梦易醒。 2. 肠胃不适：绿茶中的茶多酚和鞣酸可能刺激肠胃黏膜，引起胃痛、胃胀、腹泻等。 3. 影响铁吸收：鞣酸会与食物中的铁结合，阻碍人体对铁的吸收，对于贫血患者不利。 4. 引发心悸：过量饮用可能使心跳加快，出现心悸症状，尤其对于心脏功能较弱者。 5. 加重肾脏负担：其含有的草酸成分，过量摄入可能增加肾脏代谢负担。 总体而言，适量饮用绿茶对多数人有益，但要注意个人体质和饮用方式。如果饮用后出现明显不适，应停止饮用并及时就医。
2024-10-14 06:10
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