使用减肥药贴减肥效果如何_即问即答

即问即答

使用减肥药贴减肥效果如何

2016-06-09 14:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

使用减肥药贴减肥效果如何

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何盈犀医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

使用减肥药贴减肥效果不确定，减肥应综合多种方法，包括饮食、运动、茶饮等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.饮食：增加富含可溶性纤维素食物，如做米饭时加豆类、燕麦，少吃油腻，多吃纤维丰富蔬菜。
2.运动：坚持适量锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
3.茶饮：喝苦瓜茶有助于减肥。
4.进餐方式：少吃多餐，注意营养均衡。
5.主食选择：注重粗细搭配，减少精米白面摄入。
减肥需综合多种健康方式，长期坚持，不可依赖单一方法。
2016-06-09 15:48

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»