宝宝睡觉不踏实可能与睡眠环境、饮食、身体不适、缺乏安全感、作息规律等有关。 1. 睡眠环境：宝宝的卧室应保持安静、舒适，温度适宜在 22 - 26 摄氏度，湿度在 50% - 60%。避免强光和噪音干扰。 2. 饮食：睡前避免过饱或饥饿。对于较小的宝宝，要保证母乳或配方奶的摄入量合适。较大的宝宝，晚餐不要吃油腻、刺激性食物。 3. 身体不适：观察宝宝是否有腹胀、肠绞痛、缺钙等情况。如有腹胀，可轻柔按摩腹部；肠绞痛可采用飞机抱等方式缓解；缺钙则需在医生指导下补充维生素 D 和钙剂，如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 缺乏安全感：宝宝睡觉时可以使用安抚奶嘴、安抚巾等，增加安全感。 5. 作息规律：建立固定的睡前程序，如洗澡、讲故事、听轻柔音乐等，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。 总之，要让宝宝睡觉踏实，需要家长细心观察，找到影响宝宝睡眠的原因并采取相应措施。如果宝宝睡眠问题持续存在且严重影响生长发育，建议及时就医。

你家宝宝要是9个月了应该不会一惊一乍的呀，刚出生的宝宝容易这样

是不是没安全感啊，我家宝宝就睡我旁边晚上睡得很好啊

等孩子睡着了手边给孩子压上枕头这样孩子有安全感

考虑和缺钙有关系,需要多晒太阳,另外可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗.严重时需要注射维生素D3注射液.另外注意是不是有消化不良或者腹泻,需要积极治疗,避免影响钙的吸收,祝宝宝健康成长.