喝咖啡减肥是否存在副作用_即问即答

即问即答

喝咖啡减肥是否存在副作用

2024-10-13 11:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

喝雀巢咖啡减肥有副作用吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

喝咖啡减肥可能存在一些副作用，如影响睡眠、导致肠胃不适、引起心悸、影响钙质吸收、加重焦虑等。 1. 影响睡眠：咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用，可能导致入睡困难、睡眠浅、多梦等睡眠问题。 2. 肠胃不适：咖啡可能刺激胃肠道黏膜，引发胃痛、胃胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。 3. 引起心悸：过量摄入咖啡因可能导致心跳加快、心慌、心悸等心血管不适。 4. 影响钙质吸收：咖啡中的某些成分会影响身体对钙质的吸收，长期大量饮用可能增加骨质疏松的风险。 5. 加重焦虑：对于本身就容易焦虑的人群，咖啡可能会加重焦虑情绪。总之，虽然咖啡在一定程度上可能有助于提高新陈代谢，但通过喝咖啡减肥并非适用于所有人。在考虑使用这种方法时，应充分了解其可能带来的副作用，并根据自身身体状况谨慎选择。如果在饮用咖啡后出现明显不适，应及时停止并咨询医生的建议。
2024-10-13 20:22

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»