宝宝睡觉睡不久可能由环境不适、饥饿或口渴、身体不适、缺乏安全感、睡眠习惯不好等因素引起。 1.环境不适：宝宝睡觉的房间温度过高或过低、噪音过大、光线过强等，都会影响睡眠质量。家长要保持室内温度适宜，一般在 22 - 26 摄氏度，减少噪音，使用遮光窗帘营造昏暗的环境。 2.饥饿或口渴：宝宝胃容量小，容易饥饿或口渴。睡前要确保宝宝吃饱，但也不能过度喂养，以免肠胃不适。 3.身体不适：比如肠绞痛、感冒发烧、尿布疹等。肠绞痛时可轻轻按摩宝宝腹部；感冒发烧要根据体温采取物理降温或药物降温，如对乙酰氨基酚；尿布疹要及时更换尿布，保持屁屁干爽，涂抹护臀霜。 4.缺乏安全感：宝宝离开妈妈的怀抱可能会感到不安。可以使用安抚奶嘴、安抚巾等增加安全感。 5.睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长，晚上就容易睡不久。要帮助宝宝建立规律的作息时间，白天适当增加活动量。 总之，宝宝睡觉睡不久的原因较多，家长要细心观察，找到具体原因并采取相应措施。如果宝宝睡眠问题持续存在或伴有其他异常症状，建议及时就医。

我宝宝小点的时候也是这样，但是我们白天是在铺子，人比较多，所以总是惊醒。你宝宝的睡眠环境如何，尽量给宝宝安排一个安静的环境睡觉。

宝宝现在还小，易惊易醒都很正常的，大点就好的了，保持睡觉的环境安静就好的。妈妈的怀抱宝宝会感觉有安全感的。

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在排除了宝宝不是因为饥饿、衣服过紧、大小便等等原因外，宝宝在睡着后突然大声啼哭。这在医学上称为婴儿夜间惊恐症。如果孩子没有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起的。婴儿睡觉时四肢抖动。这一般是白天过度疲劳所引起的，不必担心。需要注意的是，婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应；相反，若是毫无反应，而且平日爱睡觉，则当心可能是耳聋。婴儿睡眠时哭闹，时常摇头、抓耳，有时还发烧。婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象，皮肤是否有红点出现，如果有的话，及时将婴儿送医院诊治。