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适合孕妇补血的水果有哪些?

孕妇补血的水果有哪些?

  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    适合孕妇补血的水果有樱桃、红枣、龙眼、桑葚、草莓等。 1.樱桃:樱桃富含铁元素,能促进血红蛋白的生成,从而改善孕妇的贫血状况。 2.红枣:红枣具有补中益气、养血安神的作用,其所含的维生素和矿物质有助于提高孕妇的造血功能。 3.龙眼:龙眼肉含有丰富的葡萄糖、蛋白质和铁元素,可补充孕妇所需的营养,有一定的补血效果。 4.桑葚:桑葚含有多种维生素和矿物质,尤其是铁元素含量较高,对孕妇补血有益。 5.草莓:草莓富含维生素 C,能促进铁的吸收,辅助改善孕妇的贫血症状。 孕妇在食用这些水果补血时,应注意适量,同时保持饮食的均衡和多样化。如果孕妇贫血较为严重,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。

    2024-10-21 20:32
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,大多是属于中医气血亏虚,冲任失养引起的,建议服用中药治疗建议到正规中医院就诊,服用补益气血,调理的中药治疗,配合艾灸等物理疗法,效果是不错的

    2024-10-21 20:32
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    水果没有补血的。你可以多吃一点鸡蛋红糖还有各种动物的肝脏都是含铁比较高,可以补血的。

    2024-10-21 20:32
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    红枣、水蜜桃、樱桃都是补铁补血的,再配合吃牛肉、动物肝脏、黑木耳等食物效果更好。您好,孕期吃时令的水果就好。不过不要吃山楂,木瓜,苦瓜这些都会刺激子宫收缩,诱发流产的。芦荟含有大黄素,导致腹泻。油菜在怀孕早期也要少吃。可以吃卷心菜-含叶酸;菠菜-有利胎儿大脑神经发育,防止胎儿畸形;苹果-减轻怀孕期间不良反应;柚子-含天然叶酸,促进胎儿正常发育。

    2024-10-22 05:48
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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