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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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孕妇通常是可以吃柚子的,柚子富含维生素 C、类黄酮、矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿有益处。但食用时要注意适量,且部分特殊情况的孕妇需要谨慎。 1. 营养丰富:柚子中的维生素 C 能增强孕妇免疫力,类黄酮有助于抗氧化,矿物质如钾、镁等对维持孕妇身体机能有重要作用。 2. 促进消化:其富含的膳食纤维可促进肠道蠕动,预防孕期便秘。 3. 控制体重:柚子热量较低,适合孕妇在孕期控制体重。 4. 注意事项:柚子性凉,脾胃虚寒的孕妇不宜多吃,以免引起胃肠道不适。 5. 血糖影响:如果孕妇有妊娠期糖尿病,应控制柚子的摄入量,避免血糖波动。 总之,孕妇可以适量吃柚子来补充营养,但要根据自身的体质和健康状况合理选择食用量。如果食用后出现不适,应及时就医。
2024-10-21 20:24
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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柚子还是可以吃的,不过这个季节也冷了最好是不要吃太多凉的,什么东西适量就好,不要吃山楂还有龙眼桂圆这些,别的还是都可以吃一些的。
2024-10-21 20:24
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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孕妈妈是可以适量吃点柚子的,不用太担心,孕妈妈平时饮食均衡,吃的食物有营养就可以了,保持好的心情,祝亲一切顺利!
2024-10-21 20:24
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回答4
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张建国 医师
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其他
中医科
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孕妇是可以吃柚子的呢,柚子,还有的维生素硒含量很丰富,能够很好的补充营养哟
2024-10-21 20:24
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇是可以食用柚子的。柚子的维C含量很高,但是要注意适量为宜,以免引起上火便秘的可能的。怀孕期间要注意多食蔬菜水果,少食辛辣刺激性食物。少食不易消化食物。加强营养,多喝水,避免烟酒刺激。
2024-10-22 04:41
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