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孟庆福 医师
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全科
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宝宝突然厌食可能是由多种原因引起的,比如饮食习惯不良、消化不良、缺锌、疾病影响、心理因素等。 1.饮食习惯不良:宝宝进食不定时定量,或常吃零食,会影响正常食欲。家长应规律宝宝的饮食时间,减少零食摄入。 2.消化不良:宝宝肠胃功能较弱,若进食过多或食物不易消化,易导致消化不良。可适当按摩腹部,促进肠胃蠕动。 3.缺锌:锌元素缺乏会影响味觉和食欲。可在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液等。 4.疾病影响:如感冒、肠胃炎等疾病,身体不适会导致厌食。需治疗原发疾病,待病情好转,食欲会逐渐恢复。 5.心理因素:家庭氛围紧张、受到批评等心理因素也可能影响宝宝食欲。家长要为宝宝营造轻松愉快的就餐环境。 总之,宝宝突然厌食需要家长细心观察,找出原因,采取相应措施。若厌食情况持续不改善,建议及时带宝宝到正规医院就诊。
2024-10-21 19:14
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李华卿 医师
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中医科
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宝宝不好好吃饭,胃口不好,食欲不振,排除了贪玩,偏食和挑食之外,就要警惕孩子是否是锌缺乏惹的祸,可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75~150mg/L,如果低于75mg/L,即要及时补锌。锌作用巨大,缺乏可导致胃口不好锌是一种机体必须的微量元素,参与50多种酶的代谢过程,对人的能量代谢,蛋白质与核酸代谢,以及内分泌激素代谢均有重要作用。
2024-10-21 19:14
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回答3
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申兰阔 医师
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全科
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你好,先给宝宝注意加强保暖,宝宝不爱吃辅食您不要强迫,否则会引起宝宝的厌恶,在感冒期间本来就是建议清淡饮食的,您可以给宝宝煮一些稀米汤给宝宝喝一些汤,来增加水分以利于感冒快好,也可以给宝宝每天添加一些vc含量高的果汁。如果宝宝一个星期后还是厌食,可以给宝宝吃一些山麦健脾口服液来调整宝宝的胃口。有其它症状再联系,祝好。
2024-10-21 19:14
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回答4
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肖起涛 主治医师
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内科
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您好,请不要担心,宝宝出现这种厌食情况与感冒和饮食等都有一定的原因,感冒则脾胃受寒,失于健运,饮食过于湿热则易助邪。建议给小孩熬点生姜水喝以温胃散寒,平时饮食要清淡,尽量采用少量多次的方法,注意休息,积极治疗感冒。
2024-10-21 19:14
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回答5
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王庆松 医师
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全科
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本期推荐早教点:如何做出宝宝喜欢的饭菜?食物本身也是促进宝宝食欲的关键。怎样才能做出既能促进宝宝的食量,又富有营养的饭菜呢?爸爸妈妈来试试下面这些简单的小窍门儿吧!1.“彩色米饭”增加纤维含量和刺激食欲白米饭颜色单调,可以换成由黑米、白米和小米等组成的“彩色米饭”。黑米富含大于白米三倍的粗纤维,仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。如果你想计算宝宝每日纤维的需求量,在他的年龄上加5即可。例如,一个2岁的孩子,他的纤维需求量为7克。另外,“彩色米饭”色彩丰富,更能吸引孩子的注意力,刺激食欲。2.调换品种,保证宝宝的营养均衡如果你的宝宝不爱吃绿色蔬菜,也不要过于担心。实际上,蕴含在菠菜、西红柿等蔬菜中的主要营养物质维生素A和维生素C,也同样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜中。举个例子,如果你的宝宝不爱吃菠菜,而比较爱吃马铃薯,那不妨做菜时顺着宝宝的喜好,只要能保证宝宝营养均衡就可以了。3.孩子更爱“有滋有味”的蔬菜一般来说,大多数宝宝不会拒绝添加了调味品的更“有滋有味”的蔬菜。比如,你可以在凉拌菜心中加一些番茄酱补充宝宝所需的额外营养。宝宝都不太喜欢清炒的蔬菜,你就可以采用盐爆或者糖醋的方式。4.让孩子饮用口味多样的奶制品。很多家长认为,添加了巧克力、草莓或者香草味道的牛奶只是饮料,而不是“正宗”的牛奶。然而,调查发现,饮用非原味牛奶的孩子能比同龄人摄取到更多的钙质。这些口味多样的牛奶并没有增加糖分摄入,其原因在于,喝过这些奶制品的孩子减少了饮用高糖分软饮料和碳酸饮料的次数。5.用水果汤替代蔬菜汤蔬菜汤不太受宝宝的欢迎,家长可以尝试着去做一款美味健康的水果汤。选择几种不同的水果,将水果切成小块后煮烂过滤即可。水果和蔬菜中包含着许多相同的营养物,而水果汤的香甜更能吸引孩子。6.多喝番茄汤番茄里含有丰富的β-胡萝卜素,作为一种抗氧化剂,它还可以帮助孩子抵抗重大疾病。家长还可以在番茄汤中放一些卡通形状的通心面,味道可口,造型别致,宝宝一定会喜欢。7.喝甜果汁要适量果汁不能包含水果所有的纤维,同时还会降低孩子对其他食品的食欲,半杯浓果汁就包含了60~75卡路里热量,因此要控制孩子甜果汁的饮用量。家长可以将纯果汁的浓度稀释后再给宝宝饮用。8.替换高糖饮料假如宝宝一定要喝高糖分的饮料,家长可以自己动手来做果汁。比如,在白开水中加入几片柠檬和冰糖,同样美味并能补充维生素C。9.巧吃沙拉沙拉中的食物混在一起,宝宝可能不太喜欢。家长可以换一种方法给宝宝吃沙拉,用生菜包住如瘦肉块、草莓及乳酪等美味食品,做成生菜卷也是不错的选择。生菜是一种营养丰富的蔬菜,和黄瓜相比,生菜维生素A的含量几乎是黄瓜的7倍。10.美味营养的肉酱如果宝宝不喜欢吃肉,不妨将瘦肉切成小块,与芝麻、花生酱混合在一起做成美味的肉酱,宝宝也许就会狼吞虎咽啦。而且,孩子们也可以得到每日所需的蛋白质和钙质。11.红薯也可以做主食不要以为主食只有米和面,红薯也是不错的选择。它内含丰富的纤维和多种维生素。11.不要忽视番茄酱对于那些不爱吃番茄的宝宝,可以让他们尝试一下番茄酱。一勺番茄酱含有3.5克纤维,比一个番茄的纤维含量还多2克。适量地蘸着番茄酱吃蔬菜和肉食,也会提高宝宝的食欲。
2024-10-22 09:40
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