怀孕 20 周，需要关注胎儿发育、自身营养、身体变化、产检项目以及日常生活习惯等。 1.胎儿发育：此时胎儿器官逐渐成熟，可通过超声检查了解胎儿的生长情况，如双顶径、腹围等。 2.自身营养：要保证摄入足够的蛋白质、钙、铁等，如多吃瘦肉、鱼虾、奶制品、豆制品、菠菜等。 3.身体变化：可能会出现腰酸背痛、腿部水肿等，可通过适当休息、按摩缓解。 4.产检项目：进行常规的血压、体重测量，以及唐筛、B 超等重要检查。 5.日常生活习惯：保持充足睡眠，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅。 总之，怀孕 20 周是孕期的重要阶段，孕妇要密切关注自身和胎儿的状况，如有异常及时就医。

不用空腹，术前三天禁止同房;术前一天请沐浴;术前10分钟请排尽小便。若术前3～7天有感冒、发热、皮肤感染等异常，请在术前登记时告知医生。如有过敏史，特殊疾病史和其他需要说明的情况，请在术前登记时告知医生。术后至少静坐休息2小时后，方可乘车回家;外地病人当晚最好在本市住宿。术后24小时内不沐浴，多注意休息，避免大量的运动，以及搬运重物等体力劳动。术后半个月禁止同房。术后三天里如有腹痛、腹胀、阴道流水、流血、发热等症状,请速到医院妇产科就诊。　

你好！根据你提供的情况，为孕妇正常的表现，孕妇20周左右胎儿还没有完全入盆，对胃肠的位置有一定的挤压而出现消化不良，呼吸不舒的表现。孕20周左右是胎动最活跃的时期，胎动次数增加，频率较大，进入孕后期，胎动可明显减少。这是胎儿的正常发育规律。建议你定期进行产前检查，孕中期应进行胎儿健康筛查，孕后期36周后应增加产前检查次数，应每周检查一次，确保胎儿健康。祝生个健康可爱的小宝宝！

没有关系的，怀孕的孕激素分泌太多会让你的关节甚至整个身体都会很不舒服的，宝妈要习惯了才好啊

好像没有了吧，不用担心，我那时候有宝宝的时候还不知道，以为月经不调，一个月的时候还吃调经药呢，然后我一直上网什么的，也没穿防射服，而且我还是网吧收银呢，嘿嘿宝宝也不是很健康很聪明，不要担心，孕妇一定要心情开朗才好，不要瞎想，要是得了产前抑郁就不好了，你每次上医院要跟医生预约的，问清楚了就知道要做什么了，4个月做一次B超，6个月以后每个月做一下B超，然后是心电图，血型，肝功能，尿检什么的，最后一个月每个星期都要做产前检查的...祝你愉快。。宝宝强壮.....