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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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孕妇吃葡萄要适量,主要考虑血糖水平、个人体质、孕期阶段、葡萄品质和总体饮食均衡等。 1.血糖水平:若孕妇本身血糖偏高,应严格控制葡萄摄入量,每天不超过 50 克。因为葡萄含糖量较高,过多食用可能导致血糖波动。 2.个人体质:有些孕妇体质较敏感,吃多葡萄可能出现肠胃不适,如腹泻,这类孕妇建议每天 100 克左右。 3.孕期阶段:孕早期反应大时,可少量食用葡萄以缓解孕吐,约 50 - 100 克。孕中晚期,胎儿生长迅速,可适当增加至 150 克左右。 4.葡萄品质:新鲜、无农药残留的葡萄相对更安全,可适量多吃些,但总量也不宜超过 200 克。 5.总体饮食均衡:孕妇饮食应多样化,若当天摄入其他高糖水果较多,葡萄就要少吃,反之可适当多吃,但一般不超过 200 克。 总之,孕妇吃葡萄的量没有绝对标准,需综合自身情况灵活调整,以保证自身和胎儿的健康。
2024-10-21 19:53
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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建议还是别吃葡萄了,现在外面卖的很漂亮的葡萄都是打了膨大剂的哦。昨天电视上刚看的报道,果农自己都不吃,自家吃的都是额外种的,同样的品种个头很小,也没那么卖相好。
2024-10-21 19:53
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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不管什么水果,孕妇每天只要保证梨子大小的量就足够了,吃水果多了容易得妊娠期糖尿病。切忌。
2024-10-21 19:53
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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应该是书上说的一串就行吧,因为葡萄属阴性的,吃多了不太好,祝宝妈孕期健康,一切顺利!
2024-10-21 19:53
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,葡萄含糖量偏高,孕妇不要长期吃吃太多偏甜的食物,这样利尿,时间长了会引起羊水减少,建议你每天吃一串葡萄就行,怀孕期间相对的少吃甜食,多喝白开水,多吃蔬菜、瘦肉、鱼,牛奶等。
2024-10-21 20:39
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