70 天宝宝便秘可能由喂养不当、肠道菌群失调、胃肠功能弱、先天性肠道疾病、水分摄入不足等原因引起。 1. 喂养不当：如果宝宝是母乳喂养，母亲饮食过于油腻或辛辣可能影响宝宝。奶粉喂养时，奶粉冲调过浓也易导致便秘。应调整母亲饮食，合理冲调奶粉。 2. 肠道菌群失调：宝宝肠道菌群尚未稳定，可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，但要遵医嘱。 3. 胃肠功能弱：宝宝胃肠蠕动能力弱，可轻柔按摩宝宝腹部，以促进胃肠蠕动。 4. 先天性肠道疾病：如先天性巨结肠等，需要及时就医，明确诊断后进行治疗。 5. 水分摄入不足：适量增加宝宝的饮水量，若宝宝不爱喝水，可增加喂奶次数。 宝宝便秘时，家长不要过于焦虑，先尝试调整喂养方式和生活护理。若便秘持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。

宝宝便秘应主要通过喂养来调节，如果是母乳喂养，妈妈应忌食辛辣食品，口味要清淡，多吃蔬菜水果，适量运动。如果是配方乳喂养，每天应给宝宝喂两次糖水。

你好。这是需要多喝水，适当的加点果汁来进行调理，注意适当的按摩腹部也是有利于排便的。母乳喂养的，大人也需要注意饮食，尽量保持清淡。

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建议多喝水（如母乳喂养母亲也要多喝水）；每次吃奶的速度不可过快，奶粉可以充稀点；你可以帮助宝宝轻轻的揉揉小肚子；当把着他拉臭臭时，可以轻轻按他的腿，帮他使使劲；当他使劲想拉时给他打点开塞露（药店有卖小儿专用的