怀孕 36 周的孕妇可以适量吃巧克力，但要注意选择合适的种类和控制摄入量，同时关注自身的身体反应。巧克力中的某些成分可能对孕妇和胎儿产生一定影响，如咖啡因、糖分等。 1. 能量补充：巧克力能提供一定的能量，在孕妇感到疲劳或饥饿时，少量食用可快速补充体力。 2. 心情调节：巧克力中的可可碱等成分可能有助于改善心情，缓解孕期的紧张和焦虑。 3. 咖啡因影响：部分巧克力含咖啡因，过量摄入可能影响胎儿神经系统发育，增加胎动。 4. 糖分问题：巧克力通常糖分较高，过多食用易导致孕妇血糖升高，增加妊娠糖尿病风险。 5. 食用建议：选择低糖、低咖啡因的巧克力，每天摄入量不宜过多。 6. 个体差异：每位孕妇的身体状况和代谢能力不同，对巧克力的耐受程度也有所差异。 总之，怀孕 36 周的孕妇可以吃巧克力，但要谨慎选择、适量食用，并密切关注自身和胎儿的状况。如有不适，应及时就医。

巧克力每天吃一点点，没事的，不要贪吃

巧克力含有咖啡因，怀孕期间要少吃哦。

最好不要吃，到生的那天再吃

你好，根据你的提问，可以吃，而且适当的吃一些黑巧克力对胎儿是有好处的，吃黑巧克力生下来的宝宝性格开朗。建议：可以食用，但要控制每天不超过100克；但在临产前可以吃上两三块巧克力，分娩过程中体内就能产生很多热量，补充所消耗的热量，以保持体力。