从医学角度教育孩子健康成长，要关注孩子的饮食营养、运动锻炼、心理健康、睡眠质量和疾病预防等。 1.饮食营养：保证孩子摄入均衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜蔬果、优质蛋白，少吃高糖、高盐、高脂肪食物。 2.运动锻炼：鼓励孩子每天进行适量的运动，如跑步、游泳、跳绳等，增强体质，提高免疫力。 3.心理健康：关注孩子的情绪变化，及时沟通，培养积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等心理问题。 4.睡眠质量：保证孩子有充足且高质量的睡眠，建立规律的作息时间，创造良好的睡眠环境。 5.疾病预防：按时接种疫苗，教导孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手，预防传染病。 总之，以医学视角教育孩子健康成长，需要家长在多个方面给予关注和引导，帮助孩子养成良好的生活习惯，为其未来的健康打下坚实基础。

建议你和孩子的爸爸沟通一下，然后找个合适的时间和孩子谈一下，了解孩子的一些想法，对症治疗。

批评和打只会更加激起孩子的逆反心理,建议多鼓励孩子,适当给予一些奖励（口头奖励为主,物质奖励少用）,可以借用一些她喜欢的事（如看动画片）中的有教育意义的进行教育引导.