怀孕八个月 20 天属于孕晚期，需要注意的方面较多，如胎儿发育、孕妇身体变化、饮食营养、日常活动、产前检查等。 1. 胎儿发育：此时胎儿体重持续增加，器官逐渐成熟。孕妇要关注胎动，如有异常需及时就医。 2. 孕妇身体变化：可能出现下肢水肿、腰酸背痛等，要注意休息，避免久站久坐。 3. 饮食营养：保证蛋白质、钙、铁等营养素的摄入，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品、新鲜蔬果。 4. 日常活动：可以适当散步，但避免剧烈运动和重体力劳动。 5. 产前检查：按时进行产检，包括超声检查、胎心监护等，了解胎儿情况。 6. 心理调节：孕妇可能会有产前焦虑，家人要给予关心和支持，孕妇自身也要保持良好心态。 7. 睡眠姿势：建议左侧卧位，可减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量。 总之，孕晚期要密切关注自身和胎儿的状况，做好各方面的准备，迎接宝宝的降临。

这个时候不要自己随便用药，先多喝点水，注意休息。请先用体温计测体温，如果有发烧，可以多喝水，注意休息，清淡饮食。如果提问持续不退，应及时到医院诊治。