抑郁症治疗受多种因素影响，包括病情严重程度、治疗方法选择、治疗时长、患者依从性以及是否存在并发症等。 1.病情严重程度：轻度抑郁症可能通过心理治疗和自我调节得以改善；中重度抑郁症往往需要药物治疗甚至物理治疗。 2.治疗方法选择：常见的有心理治疗，如认知行为疗法；药物治疗，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等；物理治疗，如电休克治疗。 3.治疗时长：通常需要数月甚至更长时间，期间需定期评估疗效，调整治疗方案。 4.患者依从性：患者能否按时服药、积极配合治疗，对康复进程有重要影响。 5.是否存在并发症：如伴有焦虑症、睡眠障碍等，会增加治疗的复杂性。 总之，抑郁症的治疗是一个综合性的过程，需要患者、家属和医生共同努力，选择合适的治疗方案，以促进康复。

你的情况属于轻微的抑郁症，不会很严重。抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。治疗抑郁症，首先是要通过医生的鉴定你是否是真的患有抑郁症，然后医生会通过你的情况给你制定一个合理的治疗方案，所以简单的抑郁症不能盲目的去治疗，如果治疗错误不但不会治愈抑郁症，还有可能导致抑郁症复发的几率大大增加，并且抑郁症要早发现早治疗，以免病情发展为重度精神疾病，那时就很难控制了。