怀孕后，为了自身和胎儿的健康，有些食物孕妇应避免食用，如生冷食物、含咖啡因的饮品、高糖食物、高汞鱼类、活血化瘀的食物等。 1. 生冷食物：未经高温消毒的生鱼片、生肉等，可能携带细菌、寄生虫，易引发感染。 2. 含咖啡因的饮品：咖啡、茶和可乐等，过量摄入可能增加流产风险。 3. 高糖食物：糖果、蛋糕等，易导致孕妇体重增长过快，增加妊娠糖尿病风险。 4. 高汞鱼类：如鲨鱼、旗鱼、方头鱼等，汞含量高，可能损害胎儿神经系统。 5. 活血化瘀的食物：山楂、桂圆等，可能引起子宫收缩，增加流产风险。 总之，孕妇在饮食上要格外注意，选择营养丰富、安全卫生的食物，保障自身和胎儿的健康。

螃蟹不能吃，孕早期和晚期山楂要尽量少吃，还有一些热性食物尽量不吃，像花椒八角之类的调料，还有桂圆荔枝这类的东西。

凉性的食物少吃哦，尤其是螃蟹坚决不能吃，偶就因为螃蟹差点流产呢！刺激胃的也不能吃，山楂是禁品。

其实孕期没有什么是绝对忌口的只要是适量的吃就不要紧的再好的东西吃多了也是对身体没什么好处的

怀孕后一般不要食用辛辣刺激性食物，不要服用药物（尤其是中成药或者中草药），不要饮酒或者吸烟。禁止同房。建议平时多喝些温水促进新陈代谢，孕前期或者孕中期可以适当的补充些钙，合理的饮食习惯，多休息。