日光性皮炎是皮肤经暴晒后的急性炎症反应，常出现红斑、水肿、脱皮等，需及时治疗。严重时可能导致感染等并发症，应重视。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.疾病原理：皮肤受到紫外线过度照射，损伤表皮细胞，引发炎症。
2.症状表现：多在暴晒部位出现红斑、肿胀、灼热、疼痛，甚至水疱、脱皮。
3.治疗原则：减轻炎症、缓解症状、促进皮肤修复。
4.一般治疗：避免继续暴晒，用凉水湿敷，注意休息。
5.药物治疗：轻者外用炉甘石洗剂，较重者外用糖皮质激素乳膏如糠酸莫米松乳膏，疼痛明显可用布洛芬乳膏。用药均需遵医嘱。
6.预防措施：外出做好防晒，使用遮阳伞、防晒霜等。
日光性皮炎可防可治，关键在于及时处理和预防，以减少不适和并发症。

1.搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。
2.值得注意的是，吃富含维生素的食物，尤其是维生素的食物应适当多吃，肝，胡萝卜，蛋黄，正确的皮脂腺角化毛囊堵塞，防止头发。一项研究表明，锌缺乏可产生脂溢性皮炎，应在膳食补充含锌高的食物，如动物肝脏，瘦肉，家禽，坚果等，以纠正体内锌含量相对不足。
3.食疗对于皮炎的治疗是非常有效果的，如果患者也想要很好的治疗皮炎，就要注意日常的饮食习惯，还有就是皮炎虽然不是很严重的皮肤疾病，但是，也需要去正规的医院进行的治疗，不然加重的皮炎就得不偿失了。
4.忌肥皂洗。
特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。

局部治疗
（1）2.5%消炎痛溶液外抹。
（2）大疱、渗出液多时，可用2%～4%硼酸溶液；牛奶液（牛奶和水50∶5）或生理盐水（一茶匙盐溶于500～600ml水中）等溶液进行湿敷，每次15～20分钟，一日2～3次。大部分水疱可不必处理。
　　2.全身治疗用抗组织胺药，赛庚啶2mg每日3次口服；扑尔敏4～8mg每日3次口服。
同时配合服用维生素Ｃ及复合维生素Ｂ。重症者可内服外用皮质类固醇激素。最重要的治疗是预防：要从少到多地参加户外活动，使皮肤色素增加，以提高对日光的耐受性，不宜在强光下呆的太久；采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂些防光剂等。

日光性皮炎是皮肤暴露部位因日光过度照射后引起的皮肤急性光毒反应，主要表现为发红、灼痛、脱皮等。通常不会马上表现出症状，短则在3至6个小时后，长则24小时后。对策1：冷水湿敷20分钟如果发现自己的脸颊、鼻子开始发红，有晒伤的可能，可立刻用冷水对这些部位进行湿敷，可用棉花、纱布或毛巾沾水湿敷，每次20分钟左右。外出时应尽量戴帽子或打伞，穿长袖衣裤。长时间进行户外活动时，可以使用防晒霜。如果外出游泳或到海边玩水，一定要使用防晒系数较高的防晒霜，以避免紫外线伤害肌肤。对策2：使用中药膏用温水清洗患处，然后在涂上参肤霜，朴安堂的

饮食清淡。不饮酒并远离烟及刺激性食物，新鲜的水果和蔬菜可适量多服用一些。女性月经紊乱时应减少海鲜、羊肉等发物的摄入，严重时，可服用调经的药物。保持排便的通畅，不乱用激素类药物。心态乐观，情绪稳定，避免冲动、焦虑等。皮肤瘙痒处忌用手搔抓或热水烫洗。为减小对皮肤的刺激，应当选用棉质的、宽松的内衣。当皮炎较严重，需选用非处方外用药进行治疗时，应到正规的医院取药。尽量选用药效轻微，不含激素又适合自己皮肤的剂型的外用药。如果选错了，不但无法安全的治愈皮炎，也许还会造成皮炎反复或加重，所以要多留心。

考虑是日光性皮炎的可能性较大与环境气候变化饮食免疫及自身抵抗力差等有关，坦白的说此病治疗效果不是很好首先要注意避免日晒其次注意饮食少吃发绿的蔬菜水果可外擦炉甘石洗剂口服抗过敏药物皿治林及抗光敏药物羟氯喹及维生素c，您这是紫外线过敏，您需要防止在太阳下暴晒，注意避免紫外线，饮食方面可以多吃清淡的，可以吃点过敏的药。过敏的时候不要用刺激性的洗面奶洗脸，多给皮肤补水。