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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕妇应避免食用糖精。糖精是一种人工合成甜味剂,可能对孕妇自身及胎儿产生不良影响,如影响营养吸收、干扰代谢、潜在致畸风险等。 1. 营养吸收:糖精无营养价值,可能影响孕妇对其他重要营养物质的吸收,如蛋白质、维生素和矿物质。 2. 代谢干扰:孕妇的代谢系统在孕期会发生变化,糖精可能干扰正常的代谢过程,对健康不利。 3. 潜在致畸:有研究表明,孕期摄入过多人工合成甜味剂,可能增加胎儿畸形的风险。 4. 血糖波动:虽糖精不直接升高血糖,但可能影响孕妇对血糖的感知和调节,间接影响血糖稳定。 5. 口味偏好:长期食用糖精可能改变孕妇的口味偏好,影响其对健康食物的选择。 总之,为了孕妇自身和胎儿的健康,孕期应选择天然、营养丰富的食物,避免食用糖精这类人工合成的甜味剂。
2024-10-21 20:35
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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怀孕了最好是不要吃糖精的,一般平常人吃糖精都不好的,更何况是孕妇呢!孕妇可以稍微吃点糖不碍事的,但是糖精对宝宝发育是有不好的影响的。
2024-10-21 20:46
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