腿抽筋后如何有效缓解_即问即答

即问即答

腿抽筋后如何有效缓解

2016-07-01 07:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

腿抽筋后如何有效缓解

回答1
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欧建锋副主任医师

广州中医药大学第三附属医院

三级甲等

骨一科（关节中心关节科、骨病科）

腿抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经受压等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.缺钙：日常多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，也可在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。
2.着凉：注意腿部保暖，抽筋时热敷缓解。
3.疲劳：避免过度劳累，适当休息和按摩腿部肌肉。
4.血管疾病：如动脉硬化，需就医治疗，改善血液循环。
5.神经受压：及时就医，解除受压因素。
腿抽筋可能由不同原因导致，若频繁发作或症状严重，应及时前往正规医院就诊。
2018-07-16 21:37

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回答2
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

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2016-07-01 07:42

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回答3
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谷魁广医师

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细菌性阴道炎临床表现为白带多，稀薄，有腥臭味，外阴瘙痒，有阴道灼热感建议用药如口服甲硝唑片平时应注意饮食要清淡，少食辛辣寒凉等刺激性食物，注意卫生，内裤勤洗勤换
2016-07-01 07:48

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