长期坐在电脑前熬夜会给身体带来多方面的危害，如视力下降、神经衰弱、免疫力降低、颈椎腰椎疾病、心血管问题等。 1. 视力下降：长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易疲劳、干涩，导致视力下降。应定时休息，多眺望远方，使用人工泪液。 2. 神经衰弱：熬夜打乱生物钟，影响神经系统功能，使人出现失眠、焦虑、记忆力减退等。要规律作息，保证充足睡眠。 3. 免疫力降低：身体得不到充分休息，免疫系统功能减弱，易生病。需加强锻炼，补充营养。 4. 颈椎腰椎疾病：久坐且姿势不良，会损伤颈椎和腰椎。注意保持正确坐姿，定时活动。 5. 心血管问题：熬夜增加心血管负担，可能引发高血压、心脏病等。要养成良好生活习惯，戒烟限酒。 总之，长期坐在电脑前熬夜对健康危害极大，应引起重视，通过调整生活方式，养成良好的习惯来避免这些危害。

大家都知道不好的，尽量少抱孩子玩了，可以多带宝宝去公园户外玩

别熬夜了................

当然不好，久坐不好，电脑辐射也不好。

久坐和熬夜对身体的危害都是很大的，会让身体进入亚健康状态。要养成健康的上网习惯，上网一个小时左右要起来活动一下。多喝茶、多吃蔬菜、菌菇类会减少电脑对人体的辐射。感觉很累时，要尽量少玩电脑。