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身体营养不良应如何改善?

身体营养不良应如何改善?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    潘丹峰 主任医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    营养科

    身体营养不良可能由饮食不均衡、消化吸收不良、疾病影响、缺乏运动、心理因素等导致。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.饮食不均衡:食物种类单一,营养摄入不足。应保证饮食多样化,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
    2.消化吸收不良:肠胃功能弱,影响营养吸收。可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,促进肠道菌群平衡。
    3.疾病影响:某些疾病,如慢性肠胃炎、糖尿病等,会影响营养代谢。需积极治疗原发疾病。
    4.缺乏运动:新陈代谢缓慢,不利于营养利用。增加适量运动,如散步、慢跑等。
    5.心理因素:压力大、焦虑等可能影响食欲和消化。要注意调节情绪,保持良好心态。
    改善营养不良需要综合调理,保持良好的生活习惯和心态。如情况严重,建议及时就医。

    2018-07-15 16:33
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,白带豆腐渣状是霉菌性阴道炎的典型症状,主要是由于气血亏虚,湿热下注所致,一般药物很难奏效,中医中药长期临床实践积累了很多独到的奇方秘方,建议你采用传统中药玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草等配合治疗,见效快,疗效确切,这些传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血,消炎灭菌,清利湿热,除异味,止痒,补气养血的作用,对霉菌性阴道炎有非常好的治疗作用,可以彻底治愈不复发。希望正确治疗早日康复。

    2016-07-01 16:19
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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