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回答1
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黄飞龙 医师
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妇产科
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患有多囊卵巢综合征,饮食方面需要注意均衡营养,控制热量摄入,选择低糖、低脂肪、高蛋白的食物。同时,对于大豆异黄酮的食用需谨慎。饮食调整包括多吃蔬菜水果、全谷物、优质蛋白,少吃高糖高脂食物等。 1. 蔬菜水果:富含维生素、矿物质和膳食纤维,如西兰花、菠菜、苹果、橙子等,有助于维持身体代谢平衡。 2. 全谷物:如糙米、燕麦、全麦面包等,能提供稳定的能量,且富含膳食纤维,利于血糖控制。 3. 优质蛋白:选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等,有助于维持肌肉量和身体机能。 4. 低糖低脂:减少蛋糕、油炸食品等高糖高脂食物的摄入,避免血糖波动和脂肪堆积。 5. 控制总热量:根据个人情况,合理计算每日所需热量,避免过度进食导致体重增加。 6. 关于大豆异黄酮:其具有类雌激素作用,对于多囊卵巢患者,食用前应咨询医生,以免影响激素平衡。 总之,多囊卵巢患者的饮食调整对于病情控制很重要,但个体差异较大,建议在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食方案。
2024-10-21 20:27
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回答2
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谷魁广 医师
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内科
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建议你还是不要乱用激素类的食物或者药物了,对身体的伤害是很大的
2024-10-21 20:27
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回答3
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李希弘 医师
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全科
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好像影响吧,去医院看一下,治好了在要宝宝
2024-10-21 20:27
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,患多囊卵巢综合症可采用多囊卵巢打孔术治疗,日常饮食宜低碳水化合物、低脂肪,通过饮食调节和运动降低体重是改善PCOS高雄激素的基本方法,祝您健康。
2024-10-22 03:28
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