月经的颜色和量受多种因素影响，包括内分泌失调、营养不良、过度劳累、妇科疾病及精神压力等。如果长期出现这种情况或伴有其他不适，建议及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.内分泌失调：激素水平波动可能导致月经异常，可通过性激素六项检查明确。
2.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如铁、维生素B12等，会影响月经。
3.过度劳累：身体疲劳会影响激素分泌和子宫血液循环，造成月经变化。
4.妇科疾病：如子宫内膜炎、盆腔炎等，需进行妇科检查排查。
5.精神压力：长期紧张、焦虑等负面情绪也可能影响月经。
总之，偶尔一次月经呈棕红色且量少不必过于紧张，但如果持续出现或伴有疼痛、瘙痒等不适，应尽快就医，明确原因，以便进行针对性治疗。

青春期月经不调一般是由于卵巢功能发育不全引起的，青春期少女正处于发育阶段，常常表现出月经失调，月经会变得逐渐规律。在此期间，应注意给增加营养，增强体质，不要无限制增加学习负担，过于疲劳，同时，应让消除对月经的恐惧紧张心理。注意经期的保暖及休息。

还有这样的‘无居住条件证明’不是婚迁吗？我记得我们那时去开的，接纳之类的证明吧