乳汁分泌过多时，人们常关心某些食物是否能回奶，比如鸽子汤。鸽子汤在民间被认为有一定的回奶效果，但从医学角度来看，其回奶作用并不确切，回奶效果还受多种因素影响，如饮食调整、药物干预、减少吸吮刺激、情绪状态和个体差异等。 1. 饮食调整：除鸽子汤外，减少汤汁类食物摄入，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，可适当增加韭菜、山楂、麦芽等有回奶倾向的食物。 2. 药物干预：可在医生指导下使用维生素 B6、炒麦芽煮水等。但需注意药物可能的副作用。 3. 减少吸吮刺激：逐渐减少宝宝吸吮次数和时长，避免使用吸奶器过度排空乳房。 4. 情绪状态：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动可能影响泌乳素分泌。 5. 个体差异：每个人的身体对回奶措施的反应不同，有些人可能对某种方法敏感，而有些人则效果不明显。 总之，乳汁过多时想回奶，不能单纯依赖鸽子汤。应综合采取多种方法，并在必要时咨询医生，以确保回奶过程顺利且不影响身体健康。

可以喝的，我坐月子的时候也喝了，是发奶的吧，喝乳鸽好的

鸽子汤是发奶的啊。月子里我就喝了啊。

你好，不能，但鸽子汤的营养价值很高，对身体恢复有好处。建议可以服用维生素B6片，持续服用三天，对回奶有效果。