人流手术后需要注意休息调养、个人卫生、饮食营养、观察身体状况、避免性生活等。 1. 休息调养：术后应卧床休息 2 - 3 天，之后逐渐增加活动时间。避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足的睡眠。 2. 个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾。避免盆浴，以防感染。 3. 饮食营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、生冷、油腻的食物。 4. 观察身体状况：注意观察阴道出血情况，一般出血会在 7 - 10 天内停止。如果出血时间过长、出血量过多或伴有腹痛、发热等异常，应及时就医。 5. 避免性生活：术后一个月内禁止性生活，以免引起感染和再次怀孕。 6. 按时复查：术后 1 - 2 周应到医院复查，了解子宫恢复情况。 人流手术后的注意事项对于身体恢复至关重要，一定要严格遵守，如有任何不适或疑问，及时咨询医生。

多喂宝宝白开水，吃点止咳药哦

这期间要营养均与。。。。

你好；人流后一个月内是禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药的，因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成：子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。另外，人流后要适当休息2周，饮食宜清淡服用营养，禁食辛辣生冷等刺激性食物。