薏米、阿胶和黑豆能一起熬粥吗？_即问即答

即问即答

薏米、阿胶和黑豆能一起熬粥吗？

2024-10-21 16:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

薏米和阿胶和黑豆可以在一起熬粥么

回答1
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

薏米、阿胶和黑豆可以一起熬粥，它们各自具有一定的营养和药用价值，搭配熬粥在理论上是可行的。但要注意食用者的体质、食用量以及食材的质量等。 1.食材特性：薏米有利水消肿、健脾祛湿等作用；阿胶能补血滋阴、润燥止血；黑豆有补肾益阴、健脾利湿等功效。 2.营养互补：三者搭配，营养成分相互补充，为身体提供多种营养物质。 3.适用人群：一般适合气血不足、身体虚弱、湿气较重的人群。但孕妇、糖尿病患者等特殊人群需谨慎食用。 4.食用量：适量食用有益，过量可能会导致消化不良等问题。 5.食材质量：要选择优质、无变质的薏米、阿胶和黑豆。总之，薏米、阿胶和黑豆可以一起熬粥，但食用时要综合考虑多方面因素。如有身体不适或特殊情况，建议先咨询医生或营养师。
2024-10-21 18:42

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回答2
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

你好是可以吃的不必太过担心祝健康
2024-10-21 18:42

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回答3
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

可以黑豆比黄豆营养多了
2024-10-21 18:42

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回答4
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

个人经验是怀孕期间可以吃薏米熬粥的，我打过好多次豆浆包括红豆薏米西米等，也煮薏米粥的，吃了没觉得有什么哦。
2024-10-22 08:33

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