痛经且月经有血块、量少可能由多种因素引起，包括内分泌失调、宫寒、子宫内膜异位症、盆腔炎等。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，可能影响月经。建议规律作息，保持良好心态。
2.宫寒：多因保暖不当、贪凉等。注意保暖，避免食用生冷食物。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。需就医检查，可能需药物或手术治疗。
4.盆腔炎：盆腔炎症可能影响月经。确诊后遵医嘱使用抗生素治疗。
5.气血不畅：久坐、运动少等可能导致。适当运动，促进血液循环。
总之，引起痛经、月经有血块且量少的原因多样。若症状持续或加重，建议到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。

现在用经舒宁治痛经是最合适的方法了1、中药的，对身体没有伤害2、用法简单，贴在肚子上就可以了3、携带方便，包包再小也可以随时带两片，到哪都能用4、止痛快效果好，贴上后很快肚子就热乎乎的，加上中药对穴位的刺激可以根治痛经！

你好，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，来月经有血块而且量少。建议在月经期是不要太过于劳累，精神不要太过于紧张，要保持乐观的心态，这样会减缓痛经，另外你可以到药店买些益母草冲剂口服，有一定的效果。

你好，如果是痛经，月经量少有血块主要考虑寒凝血瘀造成的。建议你在下次月经来前5天开始服用乌鸡白凤丸或艾附暖宫丸，月经来停药；下次月经前继续服药，每次月经来算一个周期，建议连服三到四个周期。

我也是每次都有的，所以也觉得都是正常的呢。不过要记住在月事来的前几天开始，就要注意不能吃凉性食物和辛辣食物了，这样月事来时，身体会舒服好过点儿。

痛经最好还是去专业的医院去看一下