更年期女性由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，易出现阴道萎缩干涩。可通过饮食调整、药物治疗、生活方式改变、局部护理、定期检查等来改善。 1.饮食调整：多吃富含植物雌激素的食物，如大豆、黑豆、亚麻籽等。 2.药物治疗：在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、尼尔雌醇片等。 3.生活方式改变：保持充足睡眠，适度运动，减轻压力。 4.局部护理：使用温和的私密护理产品，保持阴道清洁。 5.定期检查：监测激素水平和妇科健康状况。 总之，更年期女性出现阴道萎缩干涩不必过于焦虑，通过综合调理可以有效缓解症状，提高生活质量。但一定要在医生的指导下进行治疗和调理。

阴道萎缩干涩可以影响性欲，引起性交痛，性冷淡，从而影响性生活补充雌激素建议您以补充绿色植物类激素为主，比如黄豆，蜂蜜，蜂王浆，花粉等，效果很好。或者用当归煎水，每天十克左右，当茶饮下，效果也是相当不错的

卵巢功能减退引起内分泌失调，使阴道分泌物减少，不仅自身感觉不适，也严重影响夫妻生活。巢之安有效滋养卵巢，恢复正常内分泌水平，增加阴道分泌物，促进夫妻关系。恢复阴道自洁功能，抵御细菌侵入，预防妇科炎症。　

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卵巢功能减退引起内分泌失调，使阴道分泌物减少，不仅自身感觉不适，也严重影响夫妻生活。巢之安有效滋养卵巢，恢复正常内分泌水平，增加阴道分泌物，促进夫妻关系。恢复阴道自洁功能，抵御细菌侵入，预防妇科炎症。见效时间：服用巢之安5-15天，阴道分泌物明显增多，身体感觉滋润，性生活和谐，夫妻感情增加。