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如何通过饮食调理去除口腔异味?

如何去除口腔异味,饮食调理方法是什么?怎

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    口腔异味可能由多种原因引起,通过饮食调理可以起到一定的改善作用,如保持口腔清洁、均衡饮食、多吃蔬果、避免刺激性食物、多喝水等。 1. 保持口腔清洁:进食后及时漱口,早晚刷牙,使用牙线,有助于清除食物残渣和细菌,减轻异味。 2. 均衡饮食:保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,维持身体正常代谢。 3. 多吃蔬果:蔬菜和水果富含维生素和膳食纤维,如苹果、香蕉、橙子、青菜等,可促进消化,减少异味产生。 4. 避免刺激性食物:减少大蒜、洋葱、韭菜等气味强烈的食物摄入,以及辛辣、油腻食物,避免加重口腔异味。 5. 多喝水:促进唾液分泌,冲刷口腔,有助于减少异味。 总之,饮食调理对于去除口腔异味是重要的辅助方法,但如果口腔异味持续存在或伴有其他症状,应及时就医,查明原因并进行针对性治疗。

    2024-10-21 19:11
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    一般孩子有口臭的同时会伴有便便干硬的情况,这是便秘引起的,不用担心。我把我的经验告诉你,我月子里便秘和我家宝宝便便干硬就是我自己调理好的。每天喝酸奶,伊利优酸乳或是君乐宝的都可以,每天两盒。多喝水。吃润肺的水果,梨葡萄桃子,润肺通便的,非常好;吃点白萝卜吧,炖着吃,用什么炖都可以,白萝卜生吃润肺熟吃润肠,很管用。我月子里便秘就是靠喝酸奶调理的不要吃香蕉和苹果,香蕉治便秘是个误区,已经澄清好久了;不要吃苹果,拉肚子吃苹果的。等便便调理好了就没有口臭了。

    2024-10-22 07:08
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张怀勤

张怀勤 / 主任医师

擅长:人工种植牙的修复、自行摘戴的假牙、全口缺失假牙、牙齿美学修复、牙体缺损修复、牙齿缺失修复、牙齿断裂修复等

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詹斌

詹斌 / 主任医师

擅长:牙体牙髓治疗、阻生牙拔除、美学贴面修复、固定假牙修复、活动假牙修复、根管治疗、前牙美容修复、牙冠修复、种植牙修复等

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严晓东

严晓东 / 副主任医师

擅长:各种牙缺失种植修复、复杂牙种植、上颌窦内外提升、前牙美容种植、牙槽骨缺损的骨增量种植、GBR植骨术、复杂咬合重建种植、全口即拔即种即刻修复的复杂咬合重建种植(All-On-X)等

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