怀孕3个多月憋尿后膀胱痛，可能是憋尿刺激、泌尿系统感染、膀胱肌肉紧张、膀胱炎、结石等因素所致。若疼痛持续或加重，应及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.憋尿刺激：长时间憋尿使膀胱过度充盈，肌肉紧张，从而引起疼痛。一般通过及时排尿、适当休息可缓解。
2.泌尿系统感染：细菌侵入泌尿系统引发感染，除疼痛还可能有尿频、尿急等症状。需多喝水，注意局部卫生。
3.膀胱肌肉紧张：憋尿导致膀胱肌肉持续收缩，疼痛可能会在排尿后逐渐减轻。
4.膀胱炎：炎症刺激膀胱黏膜，出现疼痛。可在医生指导下使用对胎儿影响小的抗生素，如阿莫西林。
5.结石：膀胱结石也可能导致疼痛，常伴有血尿。需通过超声等检查明确诊断。
孕妇应尽量避免憋尿，保持良好的排尿习惯。若膀胱疼痛症状持续不缓解，应尽快就医，明确原因，并在医生指导下治疗。

是你自己刻意去憋尿的吗？这样对身体很不好既然尿完就不痛了，那还是建议你不要憋尿，时间长了肯定对身体有影响，还有就是怀孕的前3个月本来就出现尿频的现象哦

其实宝宝一周岁以内不建议把尿的，不仅影响宝宝睡眠，还会造成宝宝功能性遗尿的。

现在天气热，宝宝尿少是正常的，不用太担心啦。