25 岁怀孕，需注意饮食营养、作息规律、情绪调节、定期产检、避免有害物质等。 1. 饮食营养：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。避免高油高糖食物。 2. 作息规律：每天保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜。 3. 情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑和抑郁情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 4. 定期产检：按时进行各项产前检查，如唐筛、四维彩超等，及时了解胎儿发育情况。 5. 避免有害物质：远离化学物质、辐射、烟酒等，减少对胎儿的不良影响。 总之，孕期要从多方面注意，以保障孕妇自身健康和胎儿的正常发育。

尽量食补吧，要喝牛奶，骨头汤，多晒晒太阳，饮食上一定要均衡，不能挑食

低置胎盘容易在产前出血，如果出血量较大，可以并发早产、死产和胎死宫内。没有治疗的办法，但是只要日常注意保健，出现并发症的几率较低。注意休息，避免过劳，改变体位时不要用力过猛，包括大便的时候也不要用力过猛。避免便秘和性生活。发现出血立即去医院就诊。