怀孕二十周时，正常的胎动频率会因个体差异有所不同，但一般来说，每天胎动次数较为规律，通常每 12 小时不少于 10 次。胎动的频率受胎儿的性格、孕妇的体位、孕妇的饮食、孕妇的情绪、胎儿的睡眠周期等因素影响。 1.胎儿的性格：有些胎儿较为活泼，胎动可能相对频繁；而有些胎儿比较安静，胎动相对较少，但只要在正常范围内，都无需过于担心。 2.孕妇的体位：孕妇体位改变时，可能会影响子宫内的空间和胎儿的舒适度，从而影响胎动。比如孕妇长时间仰卧，可能会导致胎儿缺氧，胎动异常。 3.孕妇的饮食：孕妇进食后，血糖升高，胎儿获得更多能量，胎动可能会有所增加。 4.孕妇的情绪：孕妇紧张、焦虑或兴奋时，体内激素水平变化，可能会传递给胎儿，引起胎动的改变。 5.胎儿的睡眠周期：胎儿也有自己的睡眠和觉醒周期，在睡眠时胎动相对较少，觉醒时胎动相对较多。 总之，孕妇在怀孕二十周时要密切关注胎动情况，如果发现胎动明显减少或过于频繁，应及时就医，进行胎心监测等检查，以确保胎儿的健康。

怀孕16-20周做唐氏筛查检查排查胎儿畸形！

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怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。当孕妇发现胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。胎动次数的观察和计算：观测胎动最好每天早晨、中午、晚上各一次，每次连续计数1小时，再将3次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位，全神贯注，平心静气地体会胎动次数。