人流术后 76 天能否进行大运动量活动_即问即答

即问即答

人流术后 76 天能否进行大运动量活动

2024-10-21 18:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：人流

问题：

人流运动后76天能大运动吗

回答1
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李希弘医师

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人流术后 76 天一般可以进行大运动量活动，但需综合身体恢复情况、个人体质、运动类型、运动强度和既往健康状况等来判断。 1. 身体恢复情况：若术后复查子宫恢复良好，无出血、感染等异常，通常能进行大运动。 2. 个人体质：体质较强者可能适应大运动的时间更早，但体质较弱者则需谨慎。 3. 运动类型：如游泳等接触生水的运动，需确保生殖系统完全恢复，以免感染。 4. 运动强度：即使身体恢复较好，也应循序渐进增加运动强度，避免一开始就进行高强度运动。 5. 既往健康状况：若原本有基础疾病，如心脏疾病等，需在医生评估后决定是否进行大运动。总之，人流术后 76 天能否进行大运动量活动因人而异。建议在开始大运动前，先咨询医生，进行全面评估，以确保自身健康安全。
2024-10-21 20:30

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回答2
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轩存旺医师

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您这个情况应该是长时间没有这样锻炼了，牵涉肌肉导致的，不需要担心，适当休息就可以的
2024-10-21 20:38

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