打算要小孩时是否能去高海拔地区，需要综合考虑多个因素，如身体状况、高原反应风险、环境适应能力、心理状态、营养补充等。 1.身体状况：备孕期间，身体应处于良好状态。若本身有基础疾病，如心脏病、高血压等，去高海拔地区可能加重病情，影响备孕。 2.高原反应风险：高海拔地区氧气稀薄，易出现高原反应，如头痛、头晕、呼吸困难等，可能对生殖系统产生不良影响。 3.环境适应能力：每个人对新环境的适应能力不同。适应能力差可能导致身体应激，影响内分泌和生殖系统功能。 4.心理状态：在陌生且可能有身体不适的环境中，心理压力可能增大，不利于备孕。 5.营养补充：高海拔地区食物资源相对有限，可能无法保证充足且均衡的营养摄入，这对备孕也不利。 综上所述，打算要小孩时去高海拔地区需要谨慎考虑。建议提前进行全面的身体检查，咨询医生意见，评估自身状况和风险，以做出明智的决定。

你好，你的情况是可以备孕的，一般是不会有影响的。建议注意做好孕前的检查，如没有异常的话，不必担心。建议注意补充叶酸。戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.而且选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕