孕酮低可能由多种原因引起，如黄体功能不全、胚胎发育异常、内分泌失调、子宫异常、免疫因素等。 1. 黄体功能不全：黄体分泌孕酮不足，可影响胚胎着床和发育。治疗上可能会使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充孕酮。 2. 胚胎发育异常：胚胎自身质量问题可能导致孕酮低。此时需要密切监测胚胎发育情况，必要时可能终止妊娠。 3. 内分泌失调：如甲状腺功能异常、高泌乳素血症等，会影响孕酮水平。需针对原发疾病进行治疗，如治疗甲状腺功能异常可能用到左甲状腺素钠片等。 4. 子宫异常：子宫畸形、子宫内膜薄等可能影响孕酮分泌。根据具体情况，可能采取手术或药物治疗。 5. 免疫因素：自身免疫性疾病可能干扰孕酮产生。治疗可能涉及免疫调节药物。 孕酮低需要引起重视，及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇要保持良好的心态和生活习惯，注意休息，避免劳累和精神紧张。

孕早期孕酮普遍都低的，只要没有腹痛、见红等症状就没事儿。可以多喝黑豆豆浆，有效提升雌激素的，如果有先兆流产症状可以打黄体酮，吃地屈孕酮片。

孕酮低的孕妇吃以下的食物会有助于调理：含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平。