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身体出现多种不适症状应如何调理

身体出现多种不适症状应如何调理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴熙 副主任医师

    中国医学科学院肿瘤医院

    三级甲等

    综合科

    身体出现无力、面色萎黄、疲倦乏力、怕冷怕凉等多种不适症状,可能是气血不畅、贫血、肾虚体寒等原因引起。建议及时就医,明确诊断。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.【疾病介绍】气血不畅是气血运行受阻,导致身体机能失调;贫血多因铁、维生素B12等缺乏;肾虚体寒与体质、生活习惯有关。
    2.【检查建议】可进行血常规、中医脉象和舌诊等检查。
    3.【中医调理】通过中药方剂,如四物汤、金匮肾气丸等调理气血和补肾。
    4.【食疗方法】多吃黑豆、核桃等补肾益气食物,以及红枣、桂圆等补气血食物。
    5.【生活习惯】注意保暖,适度运动,保证充足睡眠。
    6.【用药提醒】用药需遵医嘱,避免自行用药。
    身体出现多种不适,应综合调理,如有症状加重,及时复诊。

    2016-07-09 21:49
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好:身体无力,面色萎黄,疲倦乏力,怕冷怕凉,四肢麻木考虑是有脾胃虚弱或者是有肝胆病症影响的可能的,一般来说与熬夜还是有比较大的关系的。对于这种情况首先就是可以做一下肝功能检查的,如果是有乏力、贫血的情况是可以服用健脾散,八珍颗粒的,饮食上注意适当增加蛋白质食物的,祝你健康!

    2016-07-11 13:43
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