宝宝吸奶致使奶头破损，可通过保持乳头清洁、调整哺乳姿势、使用乳头保护产品、涂抹药物以及避免刺激等方法加快恢复。 1.保持乳头清洁：每次哺乳后用温水轻轻清洁乳头，避免细菌感染，有助于破损处的愈合。 2.调整哺乳姿势：确保宝宝含住大部分乳晕，而非仅仅乳头，能减轻乳头受力，促进恢复。 3.使用乳头保护产品：如乳头保护罩，可减少乳头进一步受损。 4.涂抹药物：如红霉素软膏、羊脂膏等，具有消炎、滋润的作用，但用药期间需注意哺乳安排。 5.避免刺激：暂时停止使用防溢乳垫，选择宽松透气的内衣，减少摩擦刺激。 总之，奶头被宝宝吸烂需要综合多种方法进行处理，同时要密切观察乳头恢复情况。如果破损严重或出现感染症状，应及时就医。

这两天用吸奶器把奶挤出来用瓶子喂宝宝,奶头的自我恢复能力很强,一两天一定能好了.但是最根本的解决办法是要让宝宝有正确的吸奶姿势,一定要连乳晕一起吸进去,光吸乳头不行.你的问题不一定是奶水不够,而是宝宝没有吸到乳晕,光吸乳头宝宝能吃到的奶很少,而且会吃得很慢,还容易把你的乳头咬破.你可以先自己用手捏着乳晕,连乳头乳晕一起送到宝宝嘴里,确保宝宝吸到了乳头和乳晕,不行重来一次,也可以让家人帮忙.这样做大概一个星期左右,你的乳晕就软了,宝宝一吸就能把乳晕也吸进去了.这个问题不解决,宝宝吃不到奶,也影响你的产奶量,你的乳头还总会被咬破,非常容易得乳腺炎.