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李希弘 医师
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全科
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孕妇是否能喝蛋白粉,取决于多个因素,如孕妇的营养状况、身体需求、饮食结构、过敏史以及产品的质量等。 1. 营养状况:若孕妇日常饮食已能满足蛋白质需求,额外补充蛋白粉可能并非必要。 2. 身体需求:孕期不同阶段对蛋白质的需求不同。孕早期需求相对较少,孕中晚期可能增加。 3. 饮食结构:若孕妇饮食中蛋白质摄入不足,如肉类、蛋类、奶类等摄入少,可适当考虑蛋白粉。 4. 过敏史:对蛋白质或蛋白粉中某些成分过敏的孕妇,应避免饮用。 5. 产品质量:选择正规、质量有保障的蛋白粉产品至关重要。 总之,孕妇能否喝蛋白粉不能一概而论,需综合考虑上述多种因素。建议孕妇在决定前咨询医生或营养师,以确保自身和胎儿的健康。
2024-10-22 12:47
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赵蕾 医师
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内科
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你好,不是不可以喝,但是根据个人体质来说的,你的体质是什么样的?我不还不清楚,所以最好让大夫给你面诊一下,他才能了解你的情况
2024-10-22 12:47
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回答3
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谷魁广 医师
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内科
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你好,你的情况,是可以喝的,建议及时补充叶酸。建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。
2024-10-22 14:11
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