月经量少且周期紊乱可能由多种因素引起，如内分泌失调、情绪压力、不良生活习惯、子宫疾病、全身性疾病等。若情况持续且严重，建议及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.内分泌失调：女性体内激素失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经。
2.情绪与压力：长期心情烦躁、心理压力大，可能导致神经内分泌紊乱，影响月经。
3.生活习惯：经常熬夜、过度节食等不良习惯，会扰乱身体正常代谢，影响月经。
4.子宫疾病：子宫内膜薄、子宫肌瘤等子宫病变，会造成月经量和周期改变。
5.全身性疾病：贫血、甲状腺功能异常等全身性疾病也可能影响月经。
出现月经量少且周期紊乱，不要过于紧张。可先调整生活方式，若不见改善，应及时到医院妇产科就诊，查明原因，遵医嘱治疗。

你好，一般来讲，在下次月经来潮的前14天是排卵日的。对于月经周期没有规律性的女性来讲，可在月经干净后一周到医院B超检查看卵泡发育情况，成熟卵泡大小在18–25ΜΜ左右，最好是持续观察看能否发育成熟并成功排出，想怀孕的话，在排出后15小时内性生活导致怀孕的机率较好。

B超都有一个理论数据的，这说明你宝宝比实际的平均保准少了一周，但是没事，过段时间，说不准就多了一周了。

刚开始那几次的例假都不是很准确的，所以你也不用担心，过段时间，例假就会正常，还是28天左右了