月经经常推迟可能由多种因素引起，如内分泌失调、精神压力、不良生活习惯、妇科疾病、药物影响等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会影响卵巢的正常排卵功能，导致月经推迟。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，影响月经周期。 3.不良生活习惯：过度节食、熬夜、吸烟、酗酒等，都可能导致身体机能紊乱，使月经周期不规律。 4.妇科疾病：子宫内膜炎、盆腔炎、宫腔粘连等妇科疾病，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，造成月经推迟。 5.药物影响：长期服用避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素分泌，导致月经周期改变。 如果月经经常推迟，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于维持正常的月经周期。

你好，你的情况主要是由于气血亏虚，阴阳失调所致，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用可以补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，调整阴阳平衡，促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，对月经不调有非常独到的治疗作用。希望你正确治疗，早日康复！

月经经常会出现推迟很正常的注意休息合理膳食一般年轻人都会出现出现经期不稳定的现象不必担心偶见经期延迟与量减少,又无明显不适,不必急于自疗.可观察2-3个周期再作定论.(2)饮菜要营养丰富,搭配合理.少食寒冷性食物,如西瓜,黄瓜,蛏子,田螺,蚌,百合,土豆,绿豆等.忌食酸性,有固涩作用的食物,如乌梅,白果,石榴等.(3)心情要开朗.心情抑郁会使气行阻滞,血流不畅,月经难下.(4)月经后期与量少和体质虚弱有关,患者要多参加文娱体育活动,提高机体抵抗能力.

身体还有没有别的地方不舒服？还是自己多调理调理，喝点红糖水，少吃凉的东西。

每次月经量是多还是少?月经的色泽如何?是否有血块?来月经之前后是否有痛经,如果有痛经,是月经来之前痛还是来之后痛?是刺痛,胀痛还是空痛?用手按下去是否加重疼痛?舌质是什么颜色?舌苔又是什么颜色?脉象如何?如果每次月经量少,色泽片黑,有血块,月经前后均痛,刺痛,用手按压加重疼痛,舌暗有瘀点.这是瘀血内阻证,应活血祛瘀,行气止痛.若上证,痛经时刺痛时胀痛.这是气滞血郁证.应行气活血止痛.若每次月经量多,色泽淡,无血块,月经后才痛,是空痛,手按压下去是疼痛缓解,舌淡苔薄.这是脾气虚,应健脾补气止痛.如果是手热较冷,应该是上实下虚,为虚实夹杂证.应吃些能泄上焦之实而又能补下焦之虚之品.