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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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怀孕早期可能出现恶心、呕吐、疲劳、嗜睡、食欲不振等反应。可通过饮食调整、适当运动、心理调节、穴位按摩、药物治疗等方式减轻。 1.饮食调整：少食多餐，避免油腻、辛辣食物，多吃富含维生素 B6 的食物，如香蕉、坚果等。 2.适当运动：如散步、孕妇瑜伽，有助于促进血液循环，增强体质。 3.心理调节：保持轻松、愉悦的心情，减少焦虑和紧张。 4.穴位按摩：轻轻按压内关穴、足三里穴，可缓解恶心呕吐。 5.药物治疗：在医生指导下，可使用维生素 B6、胃复安等药物。但用药务必遵医嘱。 怀孕早期的反应因人而异，采取多种方法综合调理，能在一定程度上减轻不适。同时，孕妇要注意休息，定期产检，如有严重不适，及时就医。
2024-10-22 11:47
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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因人而异吧。
2024-10-22 11:47
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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每个人孕期的孕吐都是不一样的，一般早上会比较严重，所以早上尽量少吃汤水多的东西。尽量在舒服的时候多吃一点，吐掉了还是要继续吃的。
2024-10-22 20:58
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