阵痛和宫缩是孕期常见的现象，但它们在表现、频率、强度等方面有所不同。了解其差异对于孕妇和胎儿的健康至关重要，包括疼痛性质、发生时间、伴随症状、持续时长和对身体的影响等。 1.疼痛性质：阵痛通常是间歇性的尖锐疼痛，而宫缩可能是一种紧绷或压迫感。 2.发生时间：阵痛可能在临产前不定期出现，宫缩在临产时规律发生。 3.伴随症状：阵痛可能伴有焦虑，宫缩常伴有腹部变硬。 4.持续时长：阵痛持续时间较短，宫缩持续时间逐渐延长。 5.对身体的影响：阵痛一般不会引起宫颈口扩张，规律宫缩会促使宫颈口打开。 总之，孕妇要密切关注自身身体变化，如有异常应及时就医。在孕期要按时产检，遵循医生建议，确保母婴安全。

搞不清楚哟，今天39周了，没有要生的迹象哈。。。。除了洗澡的时候小腹偶尔抽痛，白天肚皮紧的感觉都少。。。。想七夕生了就好，呵呵。

我也10号预产，刚肚子疼醒的，没见红也没破水啊，一直疼在，还像没停guo

恩，最近淡定了很多。直接无视那人存在，我家那口子就叫我，权当看不见。

到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。