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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕妇通常是可以吃茼蒿的。茼蒿富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,对孕妇和胎儿的健康有益。但食用时也需注意适量、新鲜、卫生等。 1. 营养丰富:茼蒿含有维生素 A、维生素 C、维生素 K 等,有助于维持孕妇的正常生理功能和胎儿的发育。 2. 促进消化:其膳食纤维能促进肠道蠕动,预防孕妇便秘。 3. 增强免疫力:所含的多种矿物质如钙、铁、锌等,可增强孕妇的免疫力。 4. 稳定血压:茼蒿中的钾元素有助于维持血压稳定。 5. 注意事项:要选择新鲜无农药残留的茼蒿;食用量应适中,避免过量引起胃肠不适;烹饪方式要健康,少用油炸等高油方式。 总之,孕妇能吃茼蒿,但要注意合理选择和食用,以保障自身和胎儿的健康。
2024-10-22 13:00
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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可以的,孕妇每天最好多吃青菜,茼蒿也是青菜,每天应吃1~2只鸡蛋,50~100克瘦肉,100~150克大豆制品,500克左右蔬菜。如能常吃些动物肝脏、血、骨头汽、鱼类和新鲜水果更好。海带、紫菜、海米、虾皮等海产品,芝麻、花生、核桃等坚果类,对孕妇尤为有益。
2024-10-22 13:00
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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孕妇每天最好多吃青菜茼蒿也使青菜每天应吃1~2只鸡蛋,50~100克瘦肉,100~150克大豆制品,500克左右蔬菜。如能常吃些动物肝脏、血、骨头汽、鱼类和新鲜水果更好。海带、紫菜、海米、虾皮等海产品,芝麻、花生、核桃等坚果类,对孕妇尤为有益。赞同1|评论
2024-10-22 13:00
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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不能吃吗,我昨天刚吃过啊,之前也有吃过啊,孕妇不能吃的食物里没有茼蒿啊。
2024-10-22 13:00
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇能吃茼蒿孕妇能吃茼蒿的,对胎儿是没有任何影响的,因为茼蒿是属于蔬菜的一种,含有丰富的维生素,是胎儿生长发育所必须的,所以是可以吃的。为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。
2024-10-23 02:24
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