精子质量下降的原因较多，常见的包括不良生活习惯、环境因素、疾病因素等。若精子质量严重下降，可能影响生育，建议及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累等，可影响精子生成和质量。
2.环境因素：长期处于高温、辐射、化学毒物污染的环境中，易损害精子。
3.营养失衡：缺乏维生素C、E及锌、硒等微量元素，可能导致精子质量不佳。
4.肥胖：身体肥胖会使腹股沟温度升高，不利于精子成长。
5.疾病影响：精索静脉曲张、附睾炎、睾丸炎、慢性前列腺炎等疾病会影响精子质量。
总之，精子质量下降的原因多样。保持良好生活习惯，远离有害环境，积极治疗相关疾病，有助于提高精子质量。

当男性出现精子质量下降之后，势必会影响男性的生育。而男性的精子又是相当的敏感脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，外界的污染，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。精子质量下降的原因有：
1、嗜酒吸烟。烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，亦影响精子产生。
2、一些化学品对男性生殖健康亦有很严重的影响。
3、男性朋友过频的进行性生活，那每次射出的精子量少，亦会引起不育的症状。
在生活中要多多注意可能会导致精子质量下降的因素，积极避免，维护自己的生育健康。

你好，造成精液质量改变的病因很多，比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、精索静脉曲张等，不知你是否还有其他的症状伴随，是否做过相关检查。患上精子质量低的话还是可以治疗得好的。建议你去医院治疗的会好一些。推荐您服用育之缘口嚼片，育之缘口嚼片含有丰富的蛋白质、锌元素、硒元素三效合一同补可以促进精子生成、提高精子活力、缩短精子不液化时间等疾病的作用。

你好，精子质量下降的原因有：1、生殖器官炎症2、精索静脉曲张疾病3、睾丸发育障碍4、体内存在抗精子抗体5、精液量不足6、缺乏微量元素。治疗过程中，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片或者是希维力，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，受孕率提高12倍。另外，戒烟酒，达到饮食均衡。祝你早日健康！

你好，精子质量下降的原因有：1、生殖器官炎症2、精索静脉曲张疾病3、睾丸发育障碍4、体内存在抗精子抗体5、精液量不足6、缺乏微量元素。治疗过程中，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，锌+硒+牛磺酸+蛋白质，四效合一，效果更有保证，可以显著改善男性精子质量，受孕率提高12倍。另外，戒烟酒，达到饮食均衡。祝你好孕！

少喝可乐，少吃香菜，注意不要有太大压力，不要总玩电脑，离辐射远点，